Pour ce qui est des façons de s'exprimer, c'est bien efficace.
On peut utiliser parfois de simples techniques d'apprentissages comme le proposait Anne, et ça va tout seul. Parfois on obtient des améliorations notables sans même les travailler directement d'ailleurs.
J'ai en tete une collègue qui a fait une séance à une jeune fille qui voulait etre au top pour un exam... et elle a cessé de begayé dès la fin de séance, alors que ce n'était pas prévu.
On peut aussi agir en cherchant si il existe des moments ou le begaiement cesse et "recopier" ce phénomène en toutes circonstances. Au besoin, il faudra gerer les origines (mal etre évoqué dans le message initial par exemple)...
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Et si vous pouviez vivre votre vie? Qu'en feriez vous?